Les graines germées par Lætitia Jeanne, Naturopathe.

Mis à jour : janv. 27


Je suis ravie de prêter ma plume à une de nos partenaires Lætitia Jeanne, naturopathe iridologue. Elle va, dans cet article, nous partager ses connaissances sur les graines germées. Je lui laisse la parole !




Manger des graines germées, c’est rapide, nutritif, économique et savoureux.


Les graines germées apportent un concentré de vitalité, de nutriments, d’oligo-éléments dans nos assiettes. Par leur côté biogénique, elles engendrent la vie et sont la base qualitative idéale de notre alimentation.


Pendant leur développement, temps de germination, les graines cumulent toute l’énergie et les nutriments nécessaires au développement d’une plante. Ainsi, elles sont très riches en vitamines, minéraux, acides aminés, enzymes, s