On est ce que l’on mange ! Julia Pereira Diététicienne



La rentrée tout le monde en parle, étape importante de l’année pour bien des points. Mais comment s’y préparer avec l’aide de la nutrition pour se protéger au mieux des virus qui circulent ? Et comment prendre ou reprendre ses bonnes résolutions après les vacances d’été ?


Quels liens entre l’immunité et l’alimentation ?