""On ne joue pas avec la nourriture!" est une phrase que l'on dit souvent ou que l'on entend souvent et pourtant ... Stéphanie Delalande Educatrice libérale, sophrologue et praticienne en hypnose enfant et famille nous explique.
Arrive le moment de la diversification, tous les parents et pros s’y confrontent.
Et puis bien souvent il y’en a un peu dans la bouche, un peu sur les joues, peut-être même dans les cheveux (oups) et partout sur les mains et le sol !
Vous passez votre temps à essuyer, sa bouche, ses mains, la table...
Ahhhh STOP y’en a partout, ce n’est plus possible ! SOS !!
Le contrôle de la nourriture
Vous essayez de contrôler. Avec une main vous trempez votre cuillère dans la purée, essayez de viser la bouche. Avec l’autre main, vous essayez de contenir ses mains. Opération REUSSIE ! l’enfant a mangé et c’est relativement propre. Un super bon repas.
C’est quoi exactement un bon repas pour l’enfant ?
C’est avant tout une découverte, de nouvelles sensations à explorer.
Manger passe d’abord par le plaisir avant même de se nourrir.
A la découverte de la nourriture
Découvrir un aliment passe par la vue, il ressemble à quoi de loin, sa couleur, sa forme...
Puis par le toucher, en écrasant, par le gustatif et l’olfactif en le mettant au bord des lèvres puis en le sentant. Enfin l’aliment est dans la bouche mais il sera peut-être recraché avant même d’être mâché et avalé.
Un enfant aura besoin de passer de multiples étapes avant de mettre en bouche et d’avaler.
Se nourrir c’est jouer, c’est explorer en laissant l’enfant découvrir la matière, la texture, le goût, la senteur.
Les petits conseils d'une professionnelle
L’adulte peut laisser le doudou pas trop loin de la chaise, amener des jouets près de l’assiette. Proposer des couverts ergonomiques et des assiettes colorées et compartimentées.
Ce moment doit être fun et non stressant.
Manger c’est se salir mais surtout explorer.
Si des difficultés persistent n’hésitez pas à consulter orthophoniste ou ergothérapeute spécialisé en oralité.
Tout un sujet ces repas et souvent même un stress pour beaucoup de parents c'est pourquoi, je suis ravie de pouvoir vous partager un article sur ce thème de Stéphanie Delalande, Educatrice libérale, sophrologue et praticienne en hypnose enfant et famille.
Si vous avez des questions, je vous laisse les poser en commentaire à Stéphanie Delalande qui se fera un plaisir de vous répondre.
Si vous avez envie de mieux connaître Stéphanie Delalande, je vous invite à lire son interview en cliquant ici !
Pour prendre rendez-vous, rien de plus facile, direction son site en cliquant ici !
Belle journée,
Milie