PARTENAIRE

Stéphane Freschi

Hypnothérapeute - Praticien en PNL 

Limours (91)

Qui se cache derrière vos pratiques ?

 

Aider mon prochain pourrait résumer ma posture, permettre à chacun de se retrouver, de revenir à soi, profondément. Mon passé sportif me rattrape ici dans ces lignes en disant que c’est pour moi le meilleur moyen de rendre chacun plus efficace, plus performant, plus responsable, plus épanouie, plus heureux. Et ce toujours plus passe parfois par en faire beaucoup moins !

Je suis bienveillant de nature, méthodique et pragmatique, très à l’écoute avec une grande capacité d’analyse. Je m’approche du demi siècle et mon parcours est atypique donc riche d’expériences ce qui me permet d’accueillir sereinement un éventail assez large de demandes … et c’est un plaisir !

En plus de mon activité au cabinet je sculpte la pierre et la terre et je pratique l’ébénisterie.

 

 

Parlez-nous du déroulement d’une séance ?

 

La première séance sera consacrée à l’anamnèse c’est à dire au recueil d’informations concernant votre problématique et nécessaires à l’élaboration des séances à venir.

Suivra une séance d’hypnose destinée à installer des ressources positives en vous.

Toutes les autres séances seront constituées d’hypnose, de séances d'apaisement concernant les traumatismes du passé ou encore de rééquilibrage d’énergie par sollicitation de points d’acupuncture par pression des doigts (les vôtres !).

A chaque nouvelle séance, nous ferons le point sur ce que vous avez vécu dans l’entre deux et dans quelle mesure la séance précédente vous a aidé.

Chaque parcours thérapeutique sera donc adapté à chaque patient tant dans le contenu des séances que dans leur nombre.

 

Je pratique une hypnose clinique et intégrative. Cela signifie que l’hypnose est simplement un état de détente et de grande focalisation de l’esprit, une hyper concentration. Ainsi, en état hypnotique, vous ne dormez pas, vous ne perdez pas conscience.

En état léger d’hypnose, vous pouvez avoir l’impression que vous êtes bien éveillé(e), alerte comme maintenant, sauf que les yeux sont fermés. C’est pourtant un état hypnotique.

En état profond d’hypnose, vous êtes à la limite du sommeil, mais vous ne dormez pas. Car, lorsque vous dormez, c’est le sommeil et non l’hypnose. L’état hypnotique est précisément cette zone intermédiaire entre veille et sommeil.

Pendant la séance d’hypnose, vous serez pleinement conscient(e) de ce qui se passe. Vous entendrez clairement ma voix et aussi les bruits environnants. Vous vous sentirez indifférent(e) aux bruits extérieurs parce que votre esprit sera concentré sur ce que je vous dis. Après le réveil, vous vous rappellerez de tout ce qui s’est passé pendant la séance.

C’est avant tout une expérience agréable. En état d’hypnose, le corps est détendu, l’esprit est calme et vous prenez plaisir à ce bien-être physique, mental et émotionnel.

 

En ce qui concerne l’hypnose clinique et intégrative, cela consiste à utiliser l’état hypnotique dans le cadre d’une psychothérapie brève. On entend par thérapie brève une durée de traitement plus courte que lors de psychothérapies classiques. Toutefois et a contrario de certaines formes de thérapies brèves nous nous attacherons à traiter la causes du symptôme du patient. En effet, traiter uniquement le symptôme ne fait que le déplacer. La méthode employée et définie par l’hypnothérapie intégrative® ci-dessous oriente le traitement thérapeutique des causes des manifestations symptomatiques, que ce soit des somatisations, des comportements répétitifs ou tout autres troubles évoqués lors de la demande de consultation.

Voici une définition de l’hypnose proposée par Milton Erickson : « Rien de plus qu’un état spécial d’awareness conscient où un certain comportement choisi de la vie quotidienne se manifeste d’une manière directe, généralement avec l’aide d’une autre personne. Il est possible de l’induire par soi même. L’hypnose est un type de comportement spécial mais normal qui se produit quand l’attention et les processus de pensée sont dirigés vers l’ensemble des apprentissages acquis par les expériences de la vie. »

L’hypnose en soi ne constitue pas une psychothérapie. L’hypnothérapie intégrative® est une forme de traitement où l’état hypnotique est utilisé dans le cadre d’une psychothérapie de courte durée.

 

 

Quel est votre parcours? Etes-vous autodidacte ? Et d’où venez-vous (racines, origines, géographiquement parlant) ?

 

Mes racines sont italiennes, vous savez, ce pays magnifique où l’on parle fort, où l’on y mange de façon divine et où les gens sont chantants de leur langue qui met du soleil dans le cœur rien qu’à les écouter !

 

C’est avec le temps que je suis venu vers l’exercice de la psychothérapie. En effet, mes débuts professionnels en étaient bien éloignés !

Une première partie de parcours de vie m’a tenue en haleine pendant six années au sein des équipes de France de Judo-Jujitsu. Ce fut un passage marquant non seulement par sa dimension sportive avec évidemment le dépassement de mes limites, physiques et mentales mais surtout un moment de prise de conscience d’un ensemble d’éléments tels que l’engagement, la motivation, la remise en question face aux difficultés, la gestion du stress, la confiance, la détermination, le lâcher-prise … et le début d’un questionnement plus profond et introspectif.

Champion de France 1996, 1997 et 1998 – Médaille d’argent aux Jeux Mondiaux – Lahti (Finlande) 1997 (Jeux Mondiaux ? L’équivalent (des Jeux Olympiques mais pour les disciplines non olympiques) – Vice champion d’Europe – Stockholm (Suède) 1997 – 3e des Championnats du Monde – Paris 1996 – 3e des Championnats d’Europe – Athènes (Grèce) 1995.

 

Deuxième partie de parcours et plus de dix ans en conduite de projets industriels à fort enjeux dans les secteurs automobile, ferroviaire et gazier. De cette expérience, j’ai évolué vers le consulting et la formation en management des hommes et le management de projet. J’ai donc repris le chemin de l’université pour m’y préparer. C’est durant cette première reconversion que j’ai pu commencer à réunir mon intérêt pour l’être humain, mais surtout élaborer le postulat ou la conviction profonde que c’est bien en investissant sur la compréhension des besoins des hommes que l’on obtient les meilleurs résultats individuels et collectifs… héritage sportif ou simple règle basic de l’humanité !

 

Pourquoi avoir lancé votre activité, quelle a été la genèse de votre projet ?

 

Le questionnement grandissant, la notion de changement m’a naturellement amené à choisir l’accompagnement individuel des Hommes et par là, la pratique hypnothérapeutique.

Tout d’abord formé à la conduite du changement par un Master 2 obtenu aux Arts et Métiers puis en PNL, maître praticien, je me suis également intéressé à la Process Communication Management. Enfin, je me suis formé à l’hypnothérapie dont je propose une approche psychothérapeutique avec les méthodes de l’hypnothérapie clinique intégrative® de l’Institut Sakti.

 

Quelles sont les valeurs que vous revendiquez à travers votre pratique ?

 

Le respect du patient avant tout. Chacun apportant ses difficultés je suis tenu au secret professionnel et j’accompagne mes patients avec bienveillance. Reconnaître mes propres limites. Etre pragmatique. Honnêteté intellectuelle.  Etre le plus pertinent possible à chaque séance. …

 

 

Qu’avez-vous appris sur vous depuis que vous vous êtes lancé ?

 

La confirmation que je suis à ma place !

 

 

Avez-vous une citation fétiche, ou bien un leitmotiv qui vous suit depuis longtemps ?

 

« Quand on ne sait pas ce que l’on cherche on ne comprend rien à ce que l’on trouve. »

Albert Einstein

 

 

Que vouliez-vous faire quand vous étiez enfant ?

 

Luthier. Aujourd’hui, je suis ébéniste à mes heures perdues.

Téléphone :

06.74.57.41.43

Secteur géographique:

Limours (91)

Tarifs:

60 euros par séance qui dure une heure systématiquement.

La première séance pour les patients venant du Carnet de Milie sera de 50 euros.

carnetdemilie@gmail.com

Rambouillet 

France, CP 91

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